Physiotherapie & Osteopathie am Hasnerplatz

Wie wirkt Rolfing?

Rolfing wirkt durch die gezielte Manipulation der Faszien, das sind Bindegewebsstrukturen, die den ganzen Körper durchziehen. Diese Manipulationen können die Körperhaltung verbessern, Verspannungen lösen, Bewegungsabläufe optimieren und somit Schmerzen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden erhöhen.

Rolfing-Techniken

Rolfing-Techniken beinhalten tiefe Gewebemassage und Gelenkmobilisation, um Spannungen in den Faszien zu lösen. Ergänzt wird dies durch Bewegungsschulung, bei der der Patient lernt, gesunde und effiziente Bewegungsabläufe zu nutzen.

Was ist Spiraldynamik?

Spiraldynamik ist ein revolutionäres Konzept in der Bewegungs- und Therapiewelt, das menschliche Bewegungsmuster nachvollzieht und verbessert. Durch die Berücksichtigung der natürlichen Spiralmuster des menschlichen Körpers bietet Spiraldynamik einen einzigartigen Ansatz zur Behandlung von Bewegungsbeschwerden und zur Verbesserung der Bewegungsqualität.

Das Konzept der Spiraldynamik verbindet Erkenntnisse aus Anatomie, Biomechanik und Bewegungslehre und ist in der Praxis äußerst vielseitig anwendbar. Ob zur Verbesserung der Haltung, zur Behandlung von Rücken-, Knie- oder Fußbeschwerden, zur Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Leistungsoptimierung in Sport und Tanz – die Spiraldynamik bietet Lösungen.

Speziell ausgebildete Therapeuten in Spiraldynamik führen eine genaue Bewegungsanalyse durch und leiten individuelle Übungen an, um Bewegungsabläufe zu optimieren und Schmerzen zu lindern. Ziel ist es, durch die Wiederherstellung des natürlichen Bewegungsflusses eine dauerhafte Linderung von Beschwerden zu erreichen und die allgemeine Bewegungsqualität zu verbessern.

Was ist Osteopathie?

Osteopathie ist eine nicht-invasive, ganzheitliche Therapieform, die den menschlichen Körper in seiner Gesamtheit betrachtet. Sie versteht den Körper als einheitliches System, in dem Struktur und Funktion eng miteinander verknüpft sind. Ziel der Osteopathie ist es, Ungleichgewichte und Spannungen im Körper aufzuspüren und zu lösen, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Wie wirkt Osteopathie?

Durch sanfte manuelle Techniken behandelt der Osteopath das Muskel-Skelett-System, das viszerale System (innere Organe) und das craniosakrale System (Schädel und Wirbelsäule). Typische Anwendungsgebiete sind Rücken- und Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen und Stresszustände. Die Osteopathie respektiert die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulation und bietet eine effektive, nebenwirkungsarme Alternative oder Ergänzung zur konventionellen Medizin. Jede Behandlung ist individuell auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt.

Dreidimensionale Korrektur

Durch gezielte Übungen wird versucht, die skoliotische Fehlstellung der Wirbelsäule zu korrigieren. Dies geschieht durch Strecken, Rotieren und Atmen in die konkaven Bereiche des Rumpfes.

Eigenwahrnehmung

Patienten lernen, ihre Körperhaltung und -bewegung bewusst wahrzunehmen und zu korrigieren.

Atmung

Spezielle Atemtechniken helfen dabei, die verformte Wirbelsäule zu „entwölben“ und die Atmung zu verbessern. Kontinuität und Disziplin sind entscheidend für den Erfolg der Therapie.